Lockdown : रायगढ़ जिले में लॉकडाउन के दौरान 65 लोगों ने आत्महत्या की

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India
20 जुलाई सोमवार

मानसिक तनाव और डिप्रेशन 

कोरोना महामारी और आगामी लॉकडाउन के आर्थिक और सामाजिक परिणामों को अब महसूस किया जा रहा है। इसी समय, इस स्थिति के मनोवैज्ञानिक प्रभाव दिखाई देने लगे हैं। पिछले चार महीनों में जिले में 65 लोग आत्महत्या कर चुके हैं। तनाव और डिप्रेशन में भी वृद्धि हुई है।
कोरोना के प्रकोप के बाद एक राष्ट्रव्यापी लॉकडाउन लागू की गई थी। चार महीने बाद भी, वह पूरी तरह से उठ नहीं पाई है। इस छंटनी के सामाजिक और आर्थिक परिणामों को हर जगह महसूस किया जा रहा है। लगभग सभी क्षेत्र लॉकडाउन की चपेट में आ चुके हैं। बेरोजगारी भी बढ़ी है। कई लोगों को इस दुविधा का सामना करना पड़ता है कि उन्हें अपने घरेलू खर्चों का प्रबंधन कैसे करना है। इससे मानसिक तनाव और अवसाद में वृद्धि हुई है। इसमें से आत्महत्या जैसे चरम कदम उठाए जा रहे हैं। ये भी जरूर देखें : अगले दो हफ्तों में भारत के आसमान में भी एक दुर्लभ धूमकेतु दिखाई देगा। 

रायगढ़ के पुलिस अधीक्षक ने पिछले चार महीनों में 65 आत्महत्याएं दर्ज की हैं। इसमें मार्च में 15 आत्महत्याएं, अप्रैल में 11, मई में 24 और जून में 15 आत्महत्याएं शामिल हैं। हालाँकि इन आत्महत्याओं के पीछे के कारण अलग-अलग हैं, लेकिन लॉकडाउन के कारण पैदा हुई स्थिति पर उसकी बढ़त है। यह समाज में बढ़ते मानसिक तनाव और अवसाद का संकेत है। ये भी जरूर देखें : हरभजन सिंह खेल रत्न पुरस्कार की दौड़ से बाहर

 मानसिक बीमारी पर नजर रखने की जरूरत

इसलिए, जरूरी है कि तनाव को ठीक से प्रबंधित करें, सकारात्मक जीवनशैली अपनाएं, और जरूरत पड़ने पर मनोचिकित्सक से सलाह और इलाज लें। विभिन्न प्रकार के मानसिक रोग हैं। उन्हें उचित और नियमित उपचार की आवश्यकता है। अवसाद किसी को भी प्रभावित कर सकता है, और यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए, तो यह खराब हो सकता है।

अवसाद और उदासी के बीच अंतर है। जैसे दुख कम होता है, वैसे ही अवसाद भी। इसलिए दोनों के बीच के अंतर को समझना जरूरी है। मनोचिकित्सकों का कहना है कि घर के लोगों को इस पर नजर रखने की जरूरत है। ये भी जरूर देखें : मध्य प्रदेश: लुटेरों ने विस्फोटकों से उड़ाए एटीएम, 22 लाख से अधिक की चोरी

कोरोना के कारण भय का माहौल

कोरोना ने एक नकारात्मक माहौल बनाया है। इसलिए मानसिक तनाव बढ़ रहा है। जो लोग कोरोना नहीं कर रहे हैं और भयभीत हैं। लेकिन आपको कोरोना से डरने के बिना इसके बारे में पता होना चाहिए। मनोचिकित्सकों का कहना है कि यह समझना महत्वपूर्ण है कि 96% रोगी बीमारी से ठीक हो जाते हैं। ये भी जरूर देखें : चंद्रपुर: तलोदी बालापुर क्षेत्र में तीन ग्रामीणों की हत्या करने वाले एक बाघ को आखिरकार गिरफ्तार कर लिया गया है

मनोचिकित्सक डॉ। अमोल भुसारे कहते हैं, “आत्महत्या के कारण अलग हो सकते हैं। अवसाद हमेशा आत्महत्या की ओर नहीं ले जाता है। यह नकारात्मक विचारों, चिंता, अक्षमता, जादू-टोना और विकृतियों के कारण हो सकता है। वर्तमान समग्र स्थिति मानसिक तनाव और अवसाद को बढ़ा रही है। इसलिए लोगों को सकारात्मक जीवनशैली अपनाने की जरूरत है। आपको बस उन लोगों के साथ अधिक भेदभाव करना होगा जो आप अन्य लोगों की ओर प्रस्तुत करते हैं। ये भी जरूर देखें : फिर से हो गया Lockdown , 30 जुलाई तक सभी लेनदेन बंद

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